根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
法令紋開闊、清晰、深長的男人 男人有法令紋，而且法令紋是從鼻翼兩邊沿著嘴角衍生出的兩條皺紋，而且紋生得開闊，線條清晰，深長，且形如鐘。 這樣面相的男人，必能法號施令，而且非常具有領導者的威嚴。 下面著重講一下法令紋生克父母的絕招： 法令紋看相算命 法令線的看法，男左女右，左邊看父親，右邊看母親，克父克母在法令上看，還有日月角。 只要能把以上兩條掌握明白，斷父母百發百中，無一偏差。 面相圖解法令線的左側主父親，假如在AB線相的范圍內，出現法令斷裂，就主此人在28歲的時候有災，克父也。 （主自己本身克父）如右邊就斷克母，法令流年就按以上的四個部分再詳細劃分即可（同時法令也掌管自己的壽命，斷法和父母的斷法相同）。
1. 五行学説とは 2. 五行色体表 3. 各項目解説 3.1. 五行 3.2. 五臓・五腑 3.3. 五主（筋、血脈、肌肉、皮毛、骨） 3.4. 五官、五竅（目、舌、口、鼻、耳） 3.5. 五華（爪、顔色、唇、うぶ毛、髪） 3.6. 五情（怒・喜・思・悲・驚・恐） 3.7. 五気、五悪（風、熱、湿、燥、寒） 3.8. 五味（酸・苦・甘・辛・鹹） 3.9. 五季（春・夏・長夏・秋・冬） 五行学説とは 五行学説は、中医学の基礎になる古代の哲学です。 自然界に存在する物質や現象を、その性質によって五つの基本的な要素 「木、火、土、金、水」 に分類する考え方。
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2 由來 3 神話 牛郎織女星 簡介 日月星辰，一般用來泛指天上的天體。 辰則是人類對宇宙行星的統稱。 日：太陽；月：月亮；星：星星；辰：夜晚的天空中，除了日月星之外的，就是辰。 由來 首先提出了日月星辰的由來問題。 中國各族神話對此説法各異，大致有以下幾種類型。 ①生育説。 即認為日月是 父母 生養的。 《 山海經 ·大荒南經》上説：" 羲和 者，帝俊之妻，生十日。 "又同書《 大荒西經 》載："帝俊妻常羲，生月十有二。 "珞巴族神話説，天和地婚配，地母生了九個太陽。 ②肢體化生説。 《 繹史 》引《五運歷年記》："首生 盤古 ，垂死化身。 ……左眼為日，右眼為月。 ……發髭為星辰。
干支 天干地支 是 十干 与 十二支 的合称、簡通稱為 十天干十二地支 ，由两者经一定的 組合方式 搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以记录 年 、 月 、 日子 及 时期 。 汉字文化圈 地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的 老人 。
台灣時事 廚房水龍頭詳解 By benlau February 9, 2023 廚房水龍頭建議應選購有通過商品檢驗標準的水龍頭例如，美國NSF認證，台灣CNS無鉛規範。 因廚房裡用的水大多會進入到人體裡，若水龍頭的鉛含量過高會導致人體接觸太多鉛而產生慢性中毒造成永久不可逆性傷害。 這款德國製的廚用水龍頭，水勢柔和，不用擔心使用時潑得到處都是水，能夠保持身上和流理台乾燥。 德國製水龍頭最大的特色，除了水勢較柔，水花不容易噴濺之外，還有研究出吐水頸最適合的角度和距離，確保水花能夠順利落下，不會反彈，使用起來更愉快。
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入宅吉日？ 媽咪拜特別整理關於「入宅儀式和禁忌懶人包」，沒做好恐會影響家運! 為什麼要準備入厝？ 入厝又稱「入宅」，是一個具有傳統意義的新居入住儀式，告訴鬼神這個新家有人入住，以祈求未來一切平安順利、圓圓滿滿以及家庭和樂融融。 同時，也很人認為有辦好入厝，可以趕走壞風水，增加屋內的好風水，好運連連。 那大家知道入厝的由來嗎？ 相傳於閩南一帶，當地的人覺得建好房子或買好房子，自然就需要舉辦一個儀式紀念這一刻，也因此這樣的入厝習俗一直流傳到現今。 新屋入厝，6大儀式流程 1.挑入宅良辰吉日 入宅的日子怎麼挑？ 建議可以翻農民曆或是手機下載農民曆APP，記得要避開與家中成員生肖箱沖之日，當然也可以尋求命理專家的協助。 2.入厝入宅的前3天需淨屋
懷孕要注意什麼
